早泄的烦恼，哪个男人也不愿意有！而早泄的成因常见在于心理因素，部分由于身体出现问题。针对三类早泄，男性朋友们应该如何应对呢？

偶发性早泄：调整心态为重点

偶发性早泄和习惯性早泄也有很多共同点，比如偶发性早泄大多由心态不平稳，精神状态较为疲惫引起。而精神和心理状态一直无法得到调整就会转变成习惯性早泄。

偶发性早泄病人主要是由于在身心疲乏的状况下性生活引发男性发生神经身体的应激状况，引发男性早泄现象，现象为勃起乏力现象。其实，对于有的一些人并不是经常的出现早泄，可能会是偶见早泄，在平时的生活中，偶见早泄大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。

习惯性早泄：消除心理障碍最关键

消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性

原发性早泄：三类原因最常见

原发性早泄是指首次性生活开始即有早泄。可能会在任何情况下或与任何性伴侣均早泄。早泄是临床上比较常见的男性性功能障碍，占成年男性的35%~50%，是一种比较明确，不容易受到误解的性功能障碍。

1、器质性病变引：有些器质性病变，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄，宜作手手术。

2、局部刺激引：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。

3、心理或精神因素：在早泄患者中一部分是由心理因素引起的。长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，也可能会引起早泄。